lichaamsbeweging
-
Wat goed is voor je hart is goed voor je hersenen: Nieuw onderzoek legt verband tussen hart- en vaatgezondheid en hersenveroudering
Een gezond hart is in verband gebracht met lagere niveaus van NfL, een belangrijke biomarker van schade aan hersencellen bij de ZvH. Dit suggereert dat gezonde hartgewoonten – zoals beweging en dieet – een effect kunnen hebben op het beschermen van de hersenen en het onder controle houden van NfL.
-
14 Veranderingen voor een gezonder brein
In 2019 leefden er ~57 miljoen mensen met dementie. Tegen 2050 zal dat aantal stijgen tot ~153 miljoen. Veranderingen in de 14 factoren die hier worden belicht, kunnen de gezondheid van de hersenen verbeteren en worden toegepast bij Huntington.
-
Meer bewijs voor baten van lichaamsbeweging bij de ziekte van Huntington
Twee studies bewijzen het nut van lichaamsbeweging bij de ZvH. Geloof echter niet alles wat je leest.
-
Fysieke inspanning verhoogt de recycling binnen cellen
Fysieke inspanning verhoogt cel-recycling in muizen. Daarom ook goed voor de ZvH – of helpt 't zelfs medicijnonderzoe